青汁で野菜不足な食生活を改善したい

この春から一人暮らしを始めたんだけど、何が変わったっていうと食生活です。
今までは3食が当然のように用意されていたわけだけど、一人暮らしとなると当然自分で支度するか、買ってこないと食にありつけないんです。
親のありがたみを感じた瞬間でもあります。
最初のうちは自炊をしていたけどだんだん面倒になり、今では半分以上、いや3/4はコンビニ弁当やスーパーの惣菜が多くなってしまいました。
さらに自炊と言っても主に麺類になってしまうんです・・・
そんな食生活が約1ヶ月近くになって感じてきたのが野菜不足。
どうして野菜不足を感じるかっていうと、まずは便が硬くなってきたのと出方が違うんです。
なんというか爽快感が無いというか・・・
まだ便秘というほどではないけど、踏ん張らないと出ないみたいな^^;
それと肌荒れですね。
っこれはもうココ最近痛感してます。
最初は仕事のストレス?
とか思ったけどたまに野菜をたらふく食べたりすると治るんです。
『高い化粧水つけるより野菜食べれば肌は調子いい!』
と言ってた姉のことを思い出しました。
その時は高い化粧品を買えない負け惜しみだと思っていたけど、体験談だったんだな~さすが年の功ですね。

まぁ、野菜不足を感じて改善したいと思うのは思うんですけど、
実際に行動するとなるとまた別問題でして、やっぱり面倒だったり、野菜って高くないですか?
コンビニのサラダって高いのでスーパーでキャベツを丸ごと買おうと思ったら1個250円って・・・
わたしの記憶ではキャベツって200円しなかったと思うんですけど。
それでもパックの野菜を買うよりは安いので買いましたけど、家計のやり繰りも大変だわ、と感じたのでした。

でもやっぱり野菜を摂るのが面倒に感じるのでどうにか簡単にならないかと考えた結果が青汁、です。
青汁の方が高いんじゃないの?
という気もしますが出来れば簡単な方が続くと思うので1パックは飲み続けてみようと思うんです。
青汁って美味しくないイメージだったけど、味もずいぶん美味しくなってきているようです。
青汁ってたくさん種類があるから選ぶのが大変だけどそこはインスピレーションで選んでOKじゃないかな?
できれば実際に飲んだ口コミで感想をチェックしたいとは思いますが。
参考サイトはこちら⇒青汁 口コミ